ما هو فيتامين ك وهل لنقصه علاقة بمرض كوفيد-19؟
تصدّر فيتامين ك مؤخراً، عناوين الأخبار في أعقاب نشر دراسة علمية هولندية رصدت وجود علاقة بين النتائج الصحية السيئة لدى مرضى كوفيد-19 وانخفاض مستويات هذا الفيتامين لديهم. فما هو فيتامين (ك) وما الذي يمكننا تعلمه من هذه الملاحظات الجديدة؟ فيتامين ك، تسمية تقع تحتها مجموعة من الفيتامينات المعروفة بشكل عام بدورها في عملية تخثر الدم. ويشير الحرف ك من اسم الفيتامين، إلى الحرف الأول من كلمة "كواغوالسيو
أتفكر بالسفر قريباً؟.. إليك أهم النصائح لتجنب الوباء
يساور الكثيرون تساؤلات حول كيفية تجنب مخاطر السفر جوًا بعد تخفيف القيود وبدء التعايش التدريجي مع جائحة فيروس كورونا المُستجد. ويتطلب السفر بالطائرة قضاء بعض الوقت في صالات المطارات لإتمام إجراءات السفر والتفتيش الأمني، فضلًا عن البقاء لعدة ساعات داخل مقصورة الركاب بالطائرة، وربما يحدث تواصل عن قرب مع أشخاص آخرين، ومن المحتمل أن يقوم المسافر بلمس بعض الأسطح سواء في المطار أو الطائرة- talalzari.
ظهور فيروس خنزيري في الصين ويدق ناقوس الخطر من وباء جديد
فيروس جديد ظهر بالصين، سمّاه علماؤها G4 EA H1N1 ووصفوه بأنه سلالة جديدة من الإنفلونزا المنتقلة من الخنازير للإنسان، إلا أن البشر لا يملكون مناعة ضده بعد، لذلك دقوا ناقوس الخطر، وطلبوا "مراقبته بدقة" لخشيتهم بأنه قد يتحول إلى وباء جديد، وفقاً لما بثته الوكالات لملخص دراسة عنه، نشرتها مجلة PNAS الأميركية، العلمية التي تصدر عن "الأكاديمية الوطنية للعلوم" بالولايات المتحدة- talalzari. في الدراسة يق
أيفتك فيروس كورونا بالمخ؟
ما زال العلماء في سعي دؤوب لفهم المضاعفات التي تنجم عن الفيروس المستجد الذي ظهر بالصين، في ديسمبر الماضي، ثم انتشر إلى باقي دول العالم، وأودى بـ483,872 شخصاً على الأقل وأصاب أكثر من 9,500,200. وقد توصلت دراسة أولية عن المرضى الذين عولجوا بالمستشفيات من كوفيد-19 الناجم عن كورونا إلى أن هذا المرض يمكن أن يضر بالمخ ويسبب مضاعفات مثل الجلطات الدماغية والالتهابات والذهان وأعراضا تشبه الخرف في بعض ال
نقص الفيتامينات: تعرف على "الجوع الخفي" الذي يعاني منه المليارات حول العالم
عندما لا يحصل الأطفال على كفايتهم من عنصر الحديد تكون النتائج وخيمة، إذ يؤدي نقص الحديد إلى البطء في اكتساب اللغة وضعف الذاكرة قصيرة المدى، وتدني القدرة على التركيز والانتباه، وكل هذا يؤدي إلى ضعف تحصيلهم الدراسي. ويقول وولفغانغ فيفر، مدير الأبحاث والتنمية بمؤسسة "هارفست بلاس" لإنتاج المحاصيل المدعمة بالعناصر الغذائية في واشنطن، إن هؤلاء الأطفال لا يستغلون إلا جزءا من طاقاتهم وإمكاناتهم البدنية
تطوّرات جديدة تثير تساؤلات حول أدوية «حرقة المعدة»
سحب أنواع من العقاقير تحتوي مادة مسببة للسرطان
قد تؤثر المعلومات الجديدة حول أدوية علاج الحموضة، على نهج ملايين الأشخاص ممن يلجأون إلى الأدوية التي تصرف بوصفة طبية أو ممن يبتاعونها مباشرة من الصيدليات، عند التعامل مع حرقة المعدة الناجمة عن مرض الارتجاع المعدي المريئي، أو أمراض المعدة الأخرى. لكن الرغبة في علاج حرقة المعدة بتناول أدوية ووصفات مختلفة قد يترك «طعماً حامضاً في فمك»، وقد يكون لبعض العقاقير مخاطر صحية. وإليك ما تحتاج إلى معرفته حول
ديكساميثازون وفيروس كورونا: ما مدى فعالية الدواء وكيف يعمل؟
استبشر كثيرون بنتائج البحوث التي أجريت على عقار ديكساميثازون المضاد للالتهابات. وثمة آمال كبيرة في أنه سيساعد المصابين بمرض "كوفيد 19" الموجودين في المستشفيات. فقد أثبتت البحوث، التي أجريت في بريطانيا، أن العقار قد ينقذ حياة بعض المرضى ممن هم في حالات خطرة - وهو أول دواء في العالم تثبت فعاليته في علاج مصابين بفيروس كورونا. ما هو هذا الدواء؟ ينتمي عقار ديكساميثازون إلى عائلة الستيرويدات، وهو
هل تحمي الألبان من مرض السكري وارتفاع ضغط الدم؟
توصلت دراسة كندية إلى أن تناول كميات أكبر من منتجات الألبان، وبخاصة كاملة الدسم، يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم ومرض السكري، وجاري دراسة الأسباب وراء هذه الاستنتاجات، وفقا لما نشره موقع Medical News Today. وشملت ما يقرب من 150,000 مشارك من 21 دولة، تمتد عبر آسيا وأميركا الشمالية والجنوبية وإفريقيا وأوروبا، وتتراوح أعمارهم بين 35 و70 سنة. وسجل المشاركون عدد المرات التي استهلكوا في
هذه أهم النصائح أثناء الزيارات والحفلات في زمن وباء كورونا
في حين تواصل دول العالم تخفيف قيود فيروس كورونا التي فرضتها لأسابيع طويلة بهدف تحريك عجلة الاقتصاد التي تعطلت لفترة ليست بالقصيرة، أصدر المركز الأميركي لمكافحة الأمراض والوقاية منها CDC إرشادات إضافية للمساعدة على الحد من خطر الإصابة بعدوى كوفيد19 في مرحلة ما بعد تخفيف الحظر والعودة التدريجية للحياة الطبيعية، وفقا لما نشره موقع Live Science. بادئ ذي بدء لم تتغير القواعد الأساسية مثل غسل اليدين
هل هذه النصائح ستحميك حتماً من كورونا؟
واكب ظهور فيروس كورونا المُستجد سلسلة من الخرافات والنصائح الخاطئة، بعضها بالغ الضرر لأنها ربما تمنح اطمئنانا زائفا للبعض مما يوقعهم في الإصابة بالعدوى، والبعض الآخر قاتل لأنه ينصح بشكل عام بتعاطي بعض العقاقير أو استخدامات لمنتجات تودي بحياة من يتبعها أو على أقل تقدير تصيبه بعاهات وتشوهات مستديمة، بحسب ما نشره موقع Medical News Daily. ولا تقتصر مثل هذه الأساطير والخرافات على العامة وهواة الشهرة
تخفيف قيود كورونا لا يعني أن الوباء انتهى
قالت منظمة الصحة العالمية، الجمعة، إن بعض الدول تشهد "زيادات طفيفة" في حالات الإصابة بفيروس كورونا المستجد مع تخفيف إجراءات العزل العام، مضيفة أنه يتعين على الناس الاستمرار في حماية أنفسهم من الفيروس. وقالت المتحدثة باسم منظمة الصحة العالمية، مارجريت هاريس، في إفادة صحفية بمقر الأمم المتحدة في جنيف: "فيما يتعلق باتجاهات تصاعدية طفيفة، نعم نرى هذا في دول بجميع أنحاء العالم، وأنا لا أتحدث هنا عن
من أفضل الأسماك للحصول على فيتامين "د"
تعد الفيتامينات ضرورية لجسم الإنسان، ولاسيما فيتامين "د" الذي يمكن أن يؤدي نقصه إلى مضاعفات خطيرة، بما في ذلك هشاشة العظام. وتعتبر أشعة الشمس، أهم مصدر لهذا الفيتامين، حيث يقوم الجسم بتصنيع الكمية التي يحتاج إليها لامتصاص الكالسيوم من أجل ضمان بناء عظام قوية وصحية. ولسوء الحظ، يعاني الكثير من نقص هذا الفيتامين. سمك أبو سيف ووفقا لموقع Daily Express البريطاني، فإن سمك "أبو سيف" هو أحد أفضل ا
