• ×

أخبار مهمة

نصائح رابطة القلب الأميركية حول الحمية الغذائية

نصائح رابطة القلب الأميركية حول الحمية الغذائية

* تحت عنوان «لا لموضات الحمية.. نصائح» تقول رابطة القلب الأميركية إن هناك 5 مجموعات من النصائح أهمها النصيحة الأولى والثانية والمتعلقتان بكيفية التفكير السليم..

02-06-2015 | 0 | 0 | 220

محتويات

04-09-2015 | 0 | 0 | 98

اتبع هذه النصائح للتغلب على الحموضة

دعا متخصصون إلى الالتزام بإجراءات بسيطة تعتمد على تغيير نمط الحياة وعادات غذائية للتغلب على الشعور بالحموضة أو حرقة المعدة، ومن هذه الإجراءات تجنب الأطعمة المقلية والغنية بالتوابل، فضلاً عن المشروبات الغازية والتوقف عن التدخين. فإن كنت تشعر بعد تناول أطعمة معينة بحرقة في المعدة أو حموضة، ينصحك متخصصون بإجراءات بسيطة تعتمد على تغيير نمط حياتك وعاداتك الغذائية. وأول هذه النصائح، تجنب الأطعمة ا



04-04-2015 | 0 | 0 | 68

فعالية لقاح جيد لعلاج "إيبولا"

أعلن العلماء أن تجارب أولية على لقاح تجريبي لعلاج "ايبولا" توصلت إلى أنه يبدو آمنا ونجح في حث جهاز المناعة على إنتاج أجسام مضادة قادرة على مكافحة المرض. ونظرا لأن المعايير الأخلاقية تحول دون تعريض المتطوعين لإيبولا خلال التجارب، فإن إنتاج الأجسام المضادة يعد بديلا عن التعرف على ما إذا كانت اللقاحات قد وفرت وقاية أو علاجا من المرض. ولا يوجد في الوقت الراهن أي لقاح أو علاج لوباء الإيبولا الذي



04-04-2015 | 0 | 0 | 36

خصوبة الرجل تتأثر بالمبيدات الزراعية في الفواكه و الخضار

أظهرت دراسة حديثة وجود صلة بين المستويات المرتفعة لبقايا المبيدات الزراعية في الفواكه والخضار المستهلكة وتراجع نوعية السائل المنوي لدى الرجال. جرت هذه الدراسة على 155 رجلاً تراوحت أعمارهم بين 18 و55 عاما ممن يرتادون مركزا للعلاج من العقم، ونشرت نتائجها حديثا في مجلة "هيومن ريبروداكشن" المتخصصة، وتم تحليل 338 عينة من السائل المنوي لهؤلاء الرجال بين 2007 و2012. وبحسب هذه الدراسة، فإن الرجال ال



04-04-2015 | 0 | 0 | 91

هل القهوة لا تنطوي على أي ضرر صحي؟

القهوة التي لطالما أثارت مفاعيلها الصحية جدلا، لا تنطوي على أي خطر صحي لا بل يمكن أن توفر حماية من الأمراض القلبية الوعائية والزهايمر وباركنسون والسكري، حتى لو كانت من دون كافيين. هذه الخلاصة توصلت إليها دراسات عدة نشرت نتائجها حول العالم خلال السنوات الأخيرة. ففي شباط/فبراير، خلصت لجنة خبراء مستقلين تابعة للحكومة الأميركية تصدر عادة توصياتها مرة كل خمس سنوات لنشرها في الدليل الخاص بمرضى الس



أخبار مثبتة