• ×

أخبار مهمة

نصائح رابطة القلب الأميركية حول الحمية الغذائية

نصائح رابطة القلب الأميركية حول الحمية الغذائية

* تحت عنوان «لا لموضات الحمية.. نصائح» تقول رابطة القلب الأميركية إن هناك 5 مجموعات من النصائح أهمها النصيحة الأولى والثانية والمتعلقتان بكيفية التفكير السليم..

02-06-2015 | 0 | 0 | 79

محتويات

03-01-2015 | 0 | 0 | 12

تسجيل 18 حالة مصابة بكورونا خلال الأسبوع الماضي

أعلنت وزارة الصحة أنها ستصدر بيانًا صحفيًا أسبوعيًا يتضمن جميع الجهود المبذولة للتعامل مع متلازمة الشرق الأوسط التنفسية كورونا إضافة للبيان اليومي الذي تصدره بهذا الخصوص رغبة من وزارة الصحة في اطلاع الجميع على المزيد من المعلومات حول مستجدات الوضع للفيروس والحالات المسجلة. وأوضحت الوزارة أنه خلال الفترة من 3 إلى 9 جمادى الأولى 1436هـ تم فحص ( 1493) عينة لفيروس كورونا في مختبرات وزارة الصحة وتسج



02-28-2015 | 0 | 0 | 15

الحمية الغذائية..مخاطرها أكثر من فوائدها

يعتقد البعض أن الحمية الغذائية أفضل حلّ للتخلص من الوزن الزائد وطرد السموم من الجسم، لكن ذلك قد يخلق مضاعفات صحية أخرى. ورغم تعدد أنواع الحمية الغذائية، إلا أن نجاعة أي منها تبقى موضع تساؤل لدى بعض الأطباء. تتراكم بعض السموم في الجسم لدى تناول بعض المواد الغذائية أو الأدوية أو لدى التعرض لبعض الملوثات الخارجية، وهنا تقوم أعضاء في الجسم مثل الكلى والرئتين والكبد وغيرها بتنقية الجسم من هذه السموم



02-28-2015 | 0 | 0 | 15

"الطقطقة" لعلاج آلام الظهر والمفاصل دون أدوية

لآلام الظهر أسباب عدة، وغالبا ما يتم العلاج باستخدام الأدوية أو بتدخل جراحي، إلا أن العلاج بالطقطقة وسيلة سهلة وتساعد على الشفاء أيضا، فما هو العلاج بالطقطقة؟ النوم والجلوس بشكل خاطئ وحمل الأشياء الثقيلة وغيرها هي أسباب تؤدي إلى حدوث انزياح في العمود الفقري، ما يعني الإصابة بآلام وتشنجات في الظهر. وفي ألمانيا يتم علاج الكثير من حالات آلام الظهر دون استخدام الأدوية وبحركات بسيطة، وذلك بالاعتماد



02-28-2015 | 0 | 0 | 15

الغذاء السليم يقلل من مخاطر الانسداد الرئوي المزمن

أوضحت نتائج دراسة حديثة أن الغذاء السليم قد يساعد على الحد من الإصابة بمرض الانسداد الرئوي المزمن. ولكن يبقى التدخين من أكثر أسباب هذا المرض. بناء على دراسة شارك فيها أكثر من 120 ألفا من الرجال والنساء ممن جرى متابعة حالاتهم لأكثر من عشر سنوات قال الباحثون إن االذين يتناولون أغذية غنية بالحبوب الكاملة والخضروات والبندق مع الحد الأدنى من اللحوم الحمراء والسكر من المرجح أن تقل لديهم بواقع الثل



أخبار مثبتة