• ×

محتويات

منذ أسبوع | 0 | 0 | 6

مضادات حيوية لا تحتاج "وصفة الطبيب"

أصبح سوء استخدام المضادات الحيوية الصيدلانية مشكلة في عالم الطب هذه الأيام، على الرغم من أن بيوتنا تزخر بالعديد من الأطعمة التي يمكن أن تجنبنا مشكلات المضادات الحيوية المصنعة. ونستعرض هنا 10 أطعمة موجودة في كل بيت تقريبا، لها مفعول المضادات الحيوية، ولا تحتاج إلى وصفة من الطبيب، وفق ما ذكر موقع "فيت آن نيوتريشن" المختص بالصحة الغذائية. الثوم لعدة قرون، استخدم الثوم للعلاج والوقاية من المر



منذ أسبوع | 0 | 0 | 5

«الشوكولاتة» بريئة من الكوليسترول وتحارب الجلطات

كشفت دراسة حديثة أن الأشخاص، الذين يتناولون الشوكولاتة 3 مرات في الشهر، أقل عرضة للإصابة بالجلطات. وقال خبير التغذية في جامعة «كوفنتري»، دوين ميلور: «لطالما اعتبر الناس الشوكولاتة طعاما يثير الإحساس بالذنب، لكنها في الواقع ليست طعاما سيئا، فهي تحتوي على سعرات حرارية عالية، لكنها أيضا غنية بالزنك والماغنيسيوم والحديد». وأضاف: «بالرغم من أن الشوكولاتة تحتوي على دهون مشبعة، فإنها لا تسبب أضرارا



منذ أسبوع | 0 | 0 | 8

أطعمة تقي الجسم من برد الشتاء وأمراضه

ما إن يدخل الشتاء حتى تنتشر أمراض عدة، أبرزها الإنفلونزا ونزلات البرد؛ الأمر الذي يدفع كثيرين للبحث عن أطعمة تساعدهم على مكافحة هذه الأمراض؛ فضلاً عن منحهم بعض الدفء. ويقدم تقرير على موقع "سكاي نيوز عربية"، 5 أطعمة مفيدة جداً لتعزيز الجهاز المناعي للجسم، وتعمل على مجابهة أمراض الشتاء المعروفة، كما أنها تمد الجسم بالطاقة اللازمة على مدار اليوم، وهي: العسل وهو مادة غنية بمضادات الأكسدة، ويل



منذ أسبوع | 0 | 0 | 8

"الضمادة الكهربائية"... ابتكار جديد لسرعة التئام الجروح

تقنية جديدة ابتكرها باحثون أمريكيون تساعد في التئام الجروح أسرع من الطرق التقليدية. باستخدام النبضات الكهربائية وبدون أي آثار جانبية على جسم الإنسان، يمكن أن تسرع التقنية من تعافي المريض، فكيف ذلك؟ ابتكر فريق من الباحثين في الولايات المتحدة ضمادة طبية جديدة ورخيصة الثمن، يمكنها أن تساعد في التئام الجروح بسرعة مثيرة للدهشة. وتعتمد التقنية التي طورها باحثو جامعة "ويسكنسون ماديسون" الأمريكية



منذ أسبوع | 0 | 0 | 6

أضرار تناول السكر

السكر منتج غذائي حلو المذاق، ولكن استعمال الكثير منه يمكن أن يضر بالصحة. ولا يحتاج جسم الإنسان إلى السكر الصناعي، حيث إن الكثير من الأطعمة مثل الفواكه والخضراوات ومنتجات الألبان والحبوب تحتوي على السكريات الطبيعية. بحسب موقع "WebMD" يستوعب الجسم هذه الكربوهيدرات ببطء حتى تحصل خلاياه على إمدادات ثابتة من الطاقة، ولكن لا يحتاج الجسم إلى أي سكريات صناعية من تلك التي تضاف إلى الأطعمة والمشروبات الم



منذ أسبوع | 0 | 0 | 10

للكرفس فوائد مذهلة.. لكن أكله أفضل من شربه

ينفي خبراء تغذية الفوائد المذهلة الشائعة لعصير الكرفس، وقدرته على شفاء الأمراض والوقاية منها، إلا أنهم ينصحون بتناول الكرفس دون عصره. فعصير الكرفس يحظى بشعبية كبيرة، فنجوم هوليوود يحبونه ويؤمن الكثير بقدرته على علاج العديد من الأمراض. لكن خبراء التغذية لهم رأي مختلف، وينصحون بعدم التسليم بقدرة عصير الكرفس على منع الإصابة بالسرطان، بل ومؤكدين أن لا فائدة له حتى الآن. لكن ذلك لا يمنع أهمية



11-08-2018 | 0 | 0 | 30

طبيب سعودي يُبهر خبراء أمريكا بعلاج جديد لتساقط الشعر

كان العربي الوحيد في "مؤتمر لوس أنجلوس العالمي" حيث لاقت ورقته تفاعلاً وإعجاباً

‎أبهر الطبيب السعودي شادي بن طلال زارع؛ وكيل كلية الطب بجامعة جدة، خبراء الطب في أمريكا، خلال مشاركته بورقة عمل في المؤتمر العالمي لزراعة الشعر بمدينة لوس أنجلوس الأمريكية. ‎وكشف استشاري الجلدية وزراعة الشعر، النقاب خلال ورقة العمل المقدمة عن علاج تساقط الشعر عبر حقن الخلايا الجذعية لأول مرة في هذا المؤتمر العالمي الأكبر لزراعة الشعر في العالم، ولقيت ورقة العمل إعجاب الحضور واهتمامهم،



11-08-2018 | 0 | 0 | 37

لشباب دائم دون سرطان أو زهايمر..

تنصح أحدث الأبحاث العلمية بتناول الشوكولاتة وشرب القهوة أو الشاي من أجل مكافحة مظاهر الشيخوخة والعيش في شباب لفترة أطول. وتوصلت دراسة ألمانية إلى أن الاستمتاع بتناول الشوكولاتة مع الشاي أو القهوة مع تعاطي مكملات الزنك ينشط مركب معين يبطئ الشيخوخة، وفقا لما نشرته صحيفة "ديلي ميل" البريطانية نقلا عن دورية Nature Chemistry. وأشارت نتائج الدراسة إلى أن هذه التوليفة الممتعة تساعد على تخفيف "الإجه



11-08-2018 | 0 | 0 | 20

بكتيريا مقاومة للمضادات الحيوية فتكت بآلاف الأوروبيين

أدت بكتيريا مقاومة للمضادات الحيوية إلى وفاة أكثر من 33 ألف شخص في الاتحاد الأوروبي العام 2015، بحسب بحث جديد نشرت نتائجه هذا الأسبوع وحذر معدوه من أن هذه الجراثيم المقاومة للعلاجات تقوض جهود الرعاية الصحية المعاصرة. ففي دراسة نشرتها مجلة "ذي لانست إنفكتشوس ديزيزس"، حلل فريق أطباء من #الاتحاد_الأوروبي بيانات تتعلق بأكثر من اثنتي عشرة تركيبة لبكتيريا مقاومة للمضادات الحيوية في أنحاء أوروبا، كما



10-13-2018 | 0 | 0 | 67

الطبيب السعودي "زارع".. "العربي الوحيد" بمؤتمر عالمي لزراعة الشعر بأمريكا

عبّر عن أمنياته بأن تكون المملكة وجهة علاجية سياحية رائدة تحقيقاً لرؤية ٢٠٣٠م

في إنجاز طبي جديد، اختار المؤتمر الطبي العالمي لزراعة الشعر بأمريكا، وكيلَ كلية الطب بجامعة جدة واستشاري الجلدية وزراعة الشعر الطبيب السعودي الدكتور شادي طلال زارع؛ لتقديم ورقة علمية بعنوان "العلاجات المستخدمة لتساقط الشعر الوراثي لدى النساء قبل القيام بعملية زراعة الشعر". وسيشارك "زارع" تجربته الناجحة في علاج تساقط الشعر لدى النساء على مدى العشر سنوات الماضية، واختارت اللجنة العلمية للمؤتمر ال



10-13-2018 | 0 | 0 | 25

باحثون يكتشفون أدوية تقلل خطر الإصابة بالخرف

توصل باحثون إلى أن الإصابة بالرجفان الأذيني تزيد خطر إصابة المريض بالخرف الوعائي والمختلط بنسبة 90 بالمائة، لكن أدوية معينة تفتح باب الأمل لديهم ويمكن أن تحد من هذا الخطر، فما هي؟. كشف باحثون أن الإصابة بنوع من اضطراب ضربات القلب يعرف بالرجفان الأذيني قد يزيد خطر إصابة المريض بالخرف، لكن يبدو أن علاج هذه الحالة بالأدوية التي تزيد سيولة الدم كالأسبرين، يحد من هذا الخطر. ووجد فريق الباحثين



10-05-2018 | 0 | 0 | 53

هذه العوامل تزيد خطر الإصابة بالأزمات القلبية

توصلت دراسة إلى أن الأشخاص الذين يقعون في دوامة تقلبات في الوزن وضغط الدم ومستوى السكر، أكثر عرضة للإصابة بأزمات قلبية. وتنصح بمراحل لإنقاص الوزن لتمكنهم من الحفاظ على ما فقدوه من كيلوغرامات وتجنبهم اكتساب الوزن مجددا. كشفت دراسة كورية أن الأشخاص الذين يعانون من تقلبات كبيرة في الوزن وضغط الدم ومستوى الكوليسترول والسكر في الدم، أكثر عرضة للإصابة بأزمات قلبية وسكتات. وقال الدكتور سيونغ هو



10-05-2018 | 0 | 0 | 39

لا تدع الوسواس القهري يدمر حياتك! نصائح للتخلص منه

قد نشعر أحياناً بالحاجة إلى غسل اليد أكثر من مرة خلال فترة قصيرة، وأحياناً يزداد الأمر لعشرات المرات، وهو ما يعني الإصابة بالوسواس القهري، فما هي اضطرابات الوسواس القهري؟ وكيف يمكن معالجتها؟ بالتأكيد نعرف تلك اللحظات التي نحب أن نتأكد فيها من عدة أشياء في حياتنا اليومية: هل أغلقت الباب فعلاً؟ هل الطباخ مطفأ فعلاً؟ وقد نكرر هذا الأمر مرات عدة متتالية، ما يستدعي في بعض الأحيان أن يتملكنا القل



09-30-2018 | 0 | 0 | 63

أول إصابة بشرية في العالم بالتهاب الكبد الوبائي "هـ" المنتشر بين الجرذان

في حالة هي الأولى من نوعها عالمياً أُصيب رجل في هونغ كونغ بالنسخة المنتشرة بين الجرذان من التهاب الكبد الوبائي فئة هـ، ليغير من حقيقة طبية تستبعد ذلك. فكيف انتقل إليه هذا الوباء؟ أُصيب رجل في هونغ كونغ بالتهاب الكبد الوبائي فئة هـ من النوع المنتشر بين الجرذان، وبحسب جامعة هونغ كونغ فإنها أول حالة موثقة عالمياً للإصابة بهذا المرض. وفي تقرير لها قالت صحيفة "بيلد" الألمانية إن الأطباء شخصوا إصابة



09-29-2018 | 0 | 0 | 81

الضوء الأزرق: قد يسبب العمى!

حذر علماء من التعرض للضوء الأزرق، حيث أثبتت الأبحاث أنه يؤدي بمرور الوقت إلى ضعف البصر على مدار العمر. وقالت دراسة في جامعة توليدو الأميركية في أوهايو، إن التعرض المفرط للإنارة الزرقاء خطر على الأعين، حيث يعمل بتأثير سام مع الزمن. ونصح الباحثون بتحاشي التعرض للضوء الأزرق، سواء في الأماكن المغلقة أو في شاشات الحواسيب والهواتف المحمولة التي يكثر استخدامها اليوم. ويقول الكيميائي وكبير الباحث