• ×

محتويات

06-26-2019 | بواسطة : admin

احذروا التخمة..! تعديل نمط حياة المصابين بالأمراض المزمنة ضرورة صحية إعداد: د. عبدالعزيز بن محمد العثمان..

0 | 0 | 3

06-26-2019 | بواسطة : admin

عندما لا ينقص الوزن رغم الحمية... 5 أسباب تستحق المراجعة تحديد أنواع الأطعمة والوجبات والتمتع بالنوم..

0 | 0 | 3

06-23-2019 | بواسطة : admin

الجلد وعلاقته بارتفاع نسبة السكر.. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لتحسين تعصب الكربوهيدرات إعداد: د...

0 | 0 | 8

06-23-2019 | بواسطة : admin

الأطفـال والمسنون أكثر تأثراً بالصدمات الحرارية الأجواء ذات الرطوبة العالية تمنع تبخر حرارة الجسم إعداد:..

0 | 0 | 7

06-23-2019 | بواسطة : admin

فقاعات البول.. هل يجب أن أقلق؟ قد تكون مؤشراً على العديد من الاضطرابات والمشكلات الصحيـة إعداد: أ. د. صالح بن..

0 | 0 | 7

06-23-2019 | بواسطة : admin

النعاس وحوادث السيارات تجنب القيادة في الأوقات التي تعوّد جسمك فيها على النوم أ. د. أحمد سالم باهمام..

0 | 0 | 8

06-23-2019 | بواسطة : admin

ما خفقان القلب؟ من أسبابه فرط نشاط الغدة الدرقية وعدم التحكم بالضغط إعداد: د. خـالد عبد الله النمر هناك..

0 | 0 | 7

06-04-2019 | بواسطة : admin

تنظيم تناول الطعام أ.د. طلال علي زارع للمحافظة على وزن ثابت للجسم يتطلب أن يكون مقدار الطاقة المأخوذة Energy..

0 | 0 | 197

06-02-2019 | بواسطة : admin

خطوات عملية لسفر مريض القلب بالطائرة نصائح لتأمين رحلة جوية صحية د. حسن محمد صندقجي في عالم اليوم، ثمة..

0 | 0 | 26

06-02-2019 | بواسطة : admin

طبق الفول... فوائد غذائية عالية د. عبير مبارك طبق الفول أحد الأطباق الغذائية العامرة بالفوائد الصحية..

0 | 0 | 27

05-30-2019 | بواسطة : admin

سرطان الموثة.. مرض الرجال الخفي المميت أعراضه لا تظهر إلا في الحالات المتقدمة أ. د. صالح بن صالح من أكثر..

0 | 0 | 23

05-25-2019 | بواسطة : admin

الصوم.. يزيد اليقظة والشعور بالراحة ويحسن النفسية ويقلل من الاكتئاب إعداد: أ. د. أحمد سالم باهمام في..

0 | 0 | 28

05-25-2019 | بواسطة : admin

الشوفان... يقلل نسبة الإصابات بأمراض القلب يحتوي على ألياف أثبتت طبياً جدواها في خفض الكولسترول د. عبير..

0 | 0 | 26

05-21-2019 | بواسطة : admin

مرضى القلب.. ضعف الذاكرة قد تُسبب لهم مشكلات صحية ينسى بعض كبار السن تناول أدويتهم إعداد: د. خـالد عبد الله..

0 | 0 | 18

05-21-2019 | بواسطة : admin

أدوية جديدة لمرضى السكري الأطفال موجهة لعلاج المصابين بالنوع الثاني منه د. هاني رمزي عوض لا شك أن مرض..

0 | 0 | 20

05-21-2019 | بواسطة : admin

حرقة المعدة... أعراضها تتشابه مع الذبحة الصدرية استمرارها مع استخدام الأدوية يستدعي استشارة الطبيب د. عبد..

0 | 0 | 20

05-21-2019 | بواسطة : admin

حذاؤك... قد يكون مصدر مشاكل القدمين لديك اختيار الأنواع المناسبة للأطفال والنساء د. عبير مبارك يمشي..

0 | 0 | 18

05-21-2019 | بواسطة : admin

العسل... تأثيرات متعددة مضادة للميكروبات خصائص صحية متنوعة في التغذية ومعالجة الأمراض د. حسن محمد صندقجي..

0 | 0 | 21

05-16-2019 | بواسطة : admin

المقليّات الرمضانيّة.. دهون تثقل البطون وتتسبب في أمراض الشرايين أصبحت جزءاً من التقليد في هذا الشهر الفضيل..

0 | 0 | 25

05-16-2019 | بواسطة : admin

الصوم.. يطهر الجسم من السموم ويؤخر الشيخوخة! لتجهز نفسك للصوم تناول الخضراوات والفواكه الطازجة النيئة لمدة..

0 | 0 | 20

05-15-2019 | بواسطة : admin

هل ينقص الوزن في رمضان؟ الخطر في تناول كميات أكبر من حاجتنا ومن قدرة الجهاز الهضمي على التحمل عبدالعزيز..

0 | 0 | 19

05-09-2019 | بواسطة : admin

رمضان ومرضى القلب ! فرصة ذهبية للتحكم بالضغط والدهون الثلاثية والكولسترول والإقلاع عن التدخين د. خـالد عبد..

0 | 0 | 58

05-09-2019 | بواسطة : admin

صيام الأطفال.. لا تتذمر من الصيام وكن قدوة حسنة لهم ذاكـرة الطفـل أمهـر آلــة تسجيــل إعداد: د. خالد بن..

0 | 0 | 56

05-05-2019 | بواسطة : admin

الغذاء والرياضة يشدان البطن ويخلصانك من الدهون ترهل الجلد نتيجة حتمية بعد الحمل د. عبدالعزيز بن ناصر..

0 | 0 | 46

05-05-2019 | بواسطة : admin

هل يستطيع مريض القصور الكلوي الصيام؟ عليه الالتزام بأساليب التغذية السليمة والحرص على تنوع طعامه اليومي..

0 | 0 | 118

04-29-2019 | بواسطة : admin

النارنج.. يستعمل بدلاً من الليمون لتحميض بعض الأكلات ثمرتـه قوية الحموضة تنبه وتفرج انتفـاخ البطـن إعداد:..

0 | 0 | 61

04-29-2019 | بواسطة : admin

ثقافة التسوق الغذائي.. قبل رمضان! المزاج السيئ يجعل دوافعك للشراء تتأثر بشكل أكبر إعداد: د. عبدالعزيز بن..

0 | 0 | 84

04-27-2019 | بواسطة : admin

كيف تؤثّر عاداتنا الخاطئة في رمضان على صحتنا؟ أ. د. أحمد سالم باهمام الصوم يوجد في عدد كبير من الثقافات..

0 | 0 | 40

04-27-2019 | بواسطة : admin

لا تستخدم أحواض السباحة إذا كان لديك مرض جلدي عرضي معدٍ المشي حافي القدمين حول المسابح قد ينقل بعض الأمراض..!!..

0 | 0 | 40

04-27-2019 | بواسطة : admin

اقطـع السـكر مـن حيــاتــك..! سبــع طــرق لإمـدادك بالطــاقــة والحيــويــة إعداد: أ. د. أحمد الزبيدي هل..

0 | 0 | 48

جميع الأوقات بتوقيت جرينتش +3 ساعات. الوقت الآن هو 02:57 مساءً الأربعاء 26 يونيو 2019.