Health & Life الصحة والحياة

أخبار صحية

مع التقدم في العمر تختلف احتياجات الجسم وينصح الخبراء بمراعاة تلبية تلك الاحتياجات من خلال قائمة من الأغذية المفيدة من أجل المساعدة على الوقاية من الإصابة..

أغذية لا غنى عنها مع التقدم في العمر

منذ 19 ساعة | 0 | 0 | 5

أخبار صحية

يعد حمض الفوليك، أو ما يسمى الفولات أو فيتامين B9، من الفيتامينات المعقدة الهامة جدا لجسم الإنسان، فهو يساعد في إنتاج كريات الدم الحمراء، ويحفز نمو الخلايا..

أطعمة غنية بحمض الفوليك

منذ أسبوع | 0 | 0 | 10

خادم الحرمين الشريفين.. مسيرة وطن ورفاهية مواطن

أخبار منوعة

يحتفي شعب المملكة العربية السعودية والمقيمون على أرضها اليوم (السبت) الثالث من شهر ربيع الآخر1441 الموافق الـ30 من شهر نوفمبر 2019 بمناسبة مرور خمسة أعوام على تولي خادم..

خادم الحرمين الشريفين.. مسيرة وطن ورفاهية مواطن

منذ أسبوع | 0 | 0 | 11

أخبار صحية

في عصر التكنولوجيا والجداول اليومية المزدحمة، يكتسب النوم أهمية كبيرة. وتثير كتب مثل "ثورة النوم" من تأليف أريانا هافينغتون اهتمامًا متجددًا بموضوع الحصول على قسط..

تجنب هذه الأخطاء الشائعة لنوم مريح

منذ 2 أسبوع | 0 | 0 | 18

تناول الألياف واللبن يقلل من فرص الإصابة بسرطان الرئة

أخبار صحية

أشارت مراجعة بحثية إلى أن من يتناولون المزيد من الألياف واللبن (الزبادي) قد يكونون أقل عرضة للإصابة بسرطان الرئة، حتى وإن كانوا مدخنين مقارنةً بمن لا يستهلكون..

تناول الألياف واللبن يقلل من فرص الإصابة بسرطان الرئة

منذ 2 أسبوع | 0 | 0 | 15

مكونات الوجبات والمشروبات السريعة ومخاطرها

أخبار صحية

يكمن عنصر الضرر والخطر في تناول الوجبات السريعة في أن مكوناتها تحتوي غالبا على سكريات أو دهون مضرة لجسم الإنسان. ويورد موقع "WebMD" قائمة بالوجبات السريعة التي تتألف..

مكونات الوجبات والمشروبات السريعة ومخاطرها

منذ 2 أسبوع | 0 | 0 | 17

أخبار صحية

الإدمان عبارة عن اضطراب سلوكي يفرض على الفرد تكرار عمل معين باستمرار لكي ينهمك بهذا النشاط بغض النظر عن العواقب الضارة بصحته أو حالته العقلية أو حياته الاجتماعية...

إدمان التسوق "مرض عقلي"

منذ 3 أسبوع | 0 | 0 | 21

هذا ما ستكون عليه العناية التجميليّة في العام 2025

أخبار صحية

مستحضرات صديقة للبيئة، عودة إلى الأساسيّات، استعمال مواد عضويّة، وطغيان للذكاء الاصطناعي... هذه هي العناصر التي ستطغى على القطاع التجميلي بعد 5 سنوات، لتشكّل ثورة..

هذا ما ستكون عليه العناية التجميليّة في العام 2025

منذ 3 أسبوع | 0 | 0 | 26

تأثير نظام الحامل الغذائي على حساسية مولودها

أخبار صحية

أجرى باحثون في الجامعة الأميركية للحساسية والربو والمناعة، دراسة حديثة كشفت بأن النظام الغذائي الذي تتبعه الأمهات أثناء فترة الحمل، يؤثر على إصابة المواليد..

تأثير نظام الحامل الغذائي على حساسية مولودها

منذ 4 أسبوع | 0 | 0 | 21

تحذيرات للحفاظ على صحة جيدة بعد بلوغ سن الثلاثين

أخبار صحية

بعد بلوغ سن الثلاثين، يصبح جسم الإنسان تدريجياً أقل قدرة على تحمل الوجبات الجاهزة والسريعة. وربما لاحظ البعض بالفعل أن بعض الأطعمة قد أصبحت تزعجهم أكثر مما كانوا..

تحذيرات للحفاظ على صحة جيدة بعد بلوغ سن الثلاثين

منذ 4 أسبوع | 0 | 0 | 29

استخدام الهاتف الجوال لـ5 ساعات أو أكثر يؤدي للسمنة

أخبار صحية

يقضي البالغون نحو 11 ساعة يوميا على الهواتف الذكية ما بين تفحص البريد الإلكتروني، وتبادل الرسائل النصية، والتنقل بين منصات التواصل الاجتماعي، ومشاهدة مقاطع..

استخدام الهاتف الجوال لـ5 ساعات أو أكثر يؤدي للسمنة

منذ 4 أسبوع | 0 | 0 | 24

أخبار صحية

إن القيام ببعض التغييرات في الروتين اليوم ربما يكون لها تأثير إيجابي كبير على صحة الإنسان. ومن المثير للدهشة أن بعض هذه التغييرات تكون بسيطة للغاية منها، على سبيل..