• أظهرت دراسة علمية نشرت في مجلة "نيتشر" البريطانية أن نظاماً غذائياً غنياً بمادة فلافانول الكاكاو - وهي مادة طبيعية موجودة في بذور الكاكاو - كفيل بالحد من تراجع القدرات الذهنية مع تقدم العمر. وتبدأ ذاكرة الإنسان عادة بالتراجع، اعتباراً من سنّ البلوغ، لكن ذلك لا تظهر نتائجه قبل سنّ الخمسين أو الستين. وأجرى باحثون في جامعة كولومبيا الأميركية اختبارات على 37 متطوعاً، تتراوح أعمارهم بين الخمسين.. [المزيد ...]

  • التهاب الأمعاء والطعام غير الصحي والإكثار من الكحول كلها أمور يمكن أن تسبب الغثيان. من يعاني من اضطرابات في الأمعاء يريد أن يعرف كيف يمكنه التخلص من الغثيان والوقاية منه. الزنجبيل أحد المواد الفعالة للتخلص من الغثيان. صحيح أن الغثيان غير مضر صحيا، لكنه مزعج. والتخلص منه يمكن أن يكون بسيطا من خلال مواد متوفرة في المنزل مثل الأعشاب الطبيعية. ومن المواد الفعالة الزنجبيل الذي ثبتت فعاليته للتخلص من.. [المزيد ...]

  • يحتفل العالم في أكتوبر من كل عام بشهر التوعية بسرطان الثدي، ويشارك مركز المملكة بالعديد من الوسائل والفعاليات التي تهدف إلى لفت الانتباه إلى هذا المرض وتوعية النساء بأهمية الفحص المبكر، خاصة وأن سرطان الثدي هو ثاني أكثر أنواع السرطان انتشاراً على مستوى العالم بنسبة 11,9% بعد سرطان الرئة الذي يشكل 13% من إجمالي الحالات المسجلة عالمياً. وذكر تقرير صدر عن المركز الوطني للإعلام والتوعية الصحي.. [المزيد ...]

  • بيّنت دراسة طبية أمريكية جديدة بأن ضرر المشروبات الغازية المليئة بالسكر يعادل بشكل شبه تام تقريباً أثر التدخين سلبياً وما يجلبه من سوء على الصحة عموماً وعلى تسريع الشيخوخة بشكل خاص ومحدد. وجاء في الدراسة التي أجريت بجامعة "كاليفورنيا" الأمريكية وبإشراف من علماء وأطباء مختصين في الصحة العامة بأن أضرار هذه المشروبات الغازية يمتد إلى إصابة خلايا الجسم بالشيخوخة المبكرة في معدلات زمنية سريعة. وا.. [المزيد ...]

  • أعلن رئيس بلدية "نيويورك"، بيل دي بلازيو، الليلة الماضية، أن طبيباً يعمل في أحد مستشفيات المدينة أصيب بفيروس "ايبولا" في غرب أفريقيا التي عاد منها مؤخراً. وأوضح دي بلازيو، خلال مؤتمر صحفي، أن الطبيب البالغ من العمر 33 عاماً، التقط العدوى بينما كان يعالج مرضى "ايبولا" في غينيا لحساب منظمة "أطباء بلا حدود"، ليرتفع بذلك عدد حالات الإصابة بالفيروس القاتل التي تم تشخيصها حتى اليوم في الولايات .. [المزيد ...]

  • يقضي معظم الناس ساعات طويلة ومتواصلة في صالات الرياضة للتخلص من الدهون الزائدة، في حين حدد الخبراء مدة ونوع الرياضة التي يجب ممارستها لحرق السعرات الحرارية في أطعمة معينة. ويهتم البعض في معرفة معدل السعرات الحرارية في الأطعمة التي يتناولها، بينما تشير دراسة حديثة إلى أن تحديد الوقت الذي يحتاجه كل شخص في ممارسة الرياضة لحرق السعرات الحرارية في الأطعمة قد يدفعه إلى عدم تناولها. ومع اختلاف مع.. [المزيد ...]

  • تمكن رجل أصيب بالشلل إثر تعرضه لاعتداء بسكين من المشي مجدداً بعد خضوعه لعملية زرع خلايا عصبية هي الأولى من نوعها، تحت إشراف أطباء بولنديين. ويعد البلغاري داريك فيديكا أول شخص في العالم يشفى من تمزق كامل في أعصاب العمود الفقري، على ما جاء في مقال نشر في مجلة "سيل ترانسبلانتايشن" العلمية. وقال جيفري رايسمان، الأستاذ المحاضر في معهد علم الأعصاب التابع لجامعة "يونيفيرستي كوليدج لندن" (يو سي أل.. [المزيد ...]

  • كشفت أحدث الدراسات العلمية البريطانية أن الأنشطة والتمارين الرياضية تقلل من أعراض الاكتئاب وتساعد فى علاجه. وقال الباحثون البريطانيون إن أعراض الاكتئاب قد يتم التخلص منها بواسطة الأنشطة البدنية، حيث أن ممارسة الرياضة تساعد في تحسين المزاج لدى الأشخاص الذين يشعرون فعلياً بالاكتئاب. ووضع الباحثون 11135 شخصا تتراوح أعمارهم من 23-50 تحت المراقبة، واستخلصوا أن ممارسة الرياضة يمكن أن يكون لها تأثي.. [المزيد ...]

  • أكد باحثون أن هناك فروقاً ملحوظة في شكل ووظيفة القلب بين الأطفال العاديين والأطفال الذين يعانون من السمنة، وقال الدكتور نورمان مانجنر من مركز القلب في جامعة لايبزيج بألمانيا "لا نعرف ما إذا كانت هذه تغييرات تعني شيئاً من الناحية السريرية أو خطيرة بالضرورة.. لا يمكننا الإجابة عن هذا السؤال". وأوضح هيلث أن بعض خصائص القلب لدى الصغار البدناء كانت مشابهة لخصائص القلب لدى أطفال يعانون من سرطان الد.. [المزيد ...]

  • أكدت دراسة صحية أمريكية أن شرب عصير "الجريب فروت" أثناء تناول الوجبات الدسمة يساعد على حرق كميات مضاعفة من الدهون الناتجة عن ذلك وبسرعة أكثر كما يعزز من ضبط مستويات السكر في الدم إلى معدلات آمنة، كما أثبتت التجارب والأبحاث التي أجريت في هذا الشأن. ويقول المشرفون على هذه الدراسة التي أجريت في مركز الأبحاث الطبية بجامعة "كاليفورنيا" الأمريكية إن الدراسات في هذا المجال بينت أن مجموعتين تم اخ.. [المزيد ...]


أبحاث Research  أ. د. طلال علي زارع   Prof. Talal A. Zari أبحاث Research  أ. د. طلال زارع   Professor Talal Zari **مقالات**أخبار**أبحاث**فيديو**صور**بطاقات**صوتيات**جوال**  الصحة والحياة  طلال زارع  *******  Health & Life  Talal Zari

الأخبار
لطرق إزالة الشعر لدى النساء مزايا وعيوب. فالطرق السهلة والسريعة قد تسبب في ظهور بقع حمراء، خصوصا لدى النساء ذات البشرة الحساسة. والحل يكمن في إتباع طرق مناسبة لنوعية البشرة تكون مخملية وناعمة دون ترك أثار مزعجة. يوشك أن يودعنا فصل الصيف. ويرغب الكثيرون في الاستجمام أمام الشواطئ وحمامات السباحة للمرة الأخيرة قبل قدوم الشتاء البارد. وغالبا ما تواجه المرأة مشكلة كبيرة في إزالة الشعر عند الرغبة في الاستمتاع بارتداء ملابس البحر،.. ..
       
إيذاء الطفل نفسياً قد يخلف أسوأ الأضرار أفادت دراسة أميركية جديدة بأن إيذاء الأطفال نفسياً من قبل الوالدين أو القائمين على تربيتهم، قد يتسبب في أضرار عاطفية بقدر ما يسببه الأذى الجسدي أو الجنسي وربما أكثر. وقال جوزيف سبينازولا، المدير التنفيذي لمركز الصدمات بمعهد جاستيس ريسورس في ولاية ماساتشوستس: "عندما تنظر إلى قوة الأعراض فإنه لا يوجد اختلاف بين الأشكال الثلاثة لسوء المعاملة". وتابع قائلاً: "تختلف الصدمات النفسية عن الاختلال في التربية الذي يحدث عندما يفقد الآباء والأمهات أعصابهم بين ال.. ..
       
حذرت منظمة الصحة العالمية من التدخين داخل المنزل، إذ تبين أن الأشخاص الذين يتواجدون في منزل أفراده مدخنون عرضة لخطر التلوث الهوائي بمعدل ثلاثة أضعاف أكثر من الكمية المسموح التعرض إليها في السنة من قبل المنظمة. فالناس الذين يعيشون مع مدخنين في منزل واحد يتعرضون إلى كمية تلوث تعادل تلوث الهواء في المدن المزدحمة. وعدد الوفيات بسبب التدخين السلبي في تزايد, حيث وصل إلى ما يقارب مليون حالة وفاة، فالمدخن السلبي عرضة لأكثر من سبعة آلاف مادة كيميائية, تسبب .. ..
       
نجح فريق من العلماء الأميركيين في ابتكار جهاز جديد يزرع في العين لعلاج ضعف النظر الذي يحدث مع التقدم في العمر، يعد هذا الجهاز آمناً أما مدة عملية الزرع فتستغرق عشر دقائق فقط. والاختراع الطبي هو عبارة عن جهاز يتم زرعه في العين لعلاج ضعف النظر الذي يحدث مع التقدم في العمر. فبعد سن الأربعين عادة ما يضعف النظر تدريجياً ويصبح من الصعب رؤية الأجسام القريبة بوضوح، وهذه الحالة تصيب مليار شخص حول العالم. الجهاز الجديد يزرع في قرنية العين لتقويم النظر ويساعد.. ..
       
نشر في الشهر الماضي نتائج أبحاث طبية تؤكد علاقة السمنة بمرض ارتجاع المريء، ووجدت أبحاث أخرى علاقة مضطردة مع حدوث الفتق في منطقة البطن. كما نشرت مجلة امراض الجهاز الهضمي البريطانية في شهر اغسطس الماضي دراسة عن تأثير الأغذية في تخفيف الإصابة بالارتجاع أو تقليل تأثيرته على الجسم، وتوصل الباحثون الى أنه لا يوجد غذاء محدد له التأثير الواضح ولكن تنظيم اسلوب الحياة وتناول الأغذية المناسبة له تأثير واضح وايجابي لتخفيف أعراض المرض وقد أثبتت عدة دراسات أن ت.. ..
       
عند اختيار الحميات الغذائية لإنقاص الوزن عادة ما يقع الاختيار على الحمية قليلة النشويات كون اتباعها يساهم في خسارة الوزن بشكل سريع. ويرتكز مفهوم هذه الحمية على الحد من تناول النشويات كالخبز والمكرونة ولكن ما لا يدركه البعض أن جسم الإنسان في حاجة إلى بعض أنواع النشويات للقيام بوظائفه. وبعيداً عن الأرز الأبيض هناك بعض الأطعمة التي تحتوي على النشويات ولا تهدد الوزن كالفول والفاصوليا، ففضلاً عن احتوائهما على البروتين، تعد هذه الحبوب غنية بالكربوهيدرات .. ..
       
تبين من دراسة طبية حديثة نُشرت نتائجها مؤخراً أن تناول وجبات الطعام خلال ساعات العمل وأثناء الجلوس أمام المكاتب يمثل كارثة صحية حقيقية، حيث يمثل هذا النظام الغذائي أقصر الطرق نحو السمنة، كما أنه يرتبط مباشرة بتدني مستوى الفيتامينات في الجسم وارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، وهو ما يمكن أن يؤدي في النهاية إلى الوفاة. وتمثل نتائج هذه الدراسة أول اكتشاف لارتباط مباشر بين تناول الطعام خارج المنزل وبين الإصابة بعدد من الأمراض مثل السمنة وارتفاع نسبة الكوليست.. ..
       
ماي ماي علي: والدي يعشق الحياة.. ويهتم بنشر الإسلام.. ويدير مسجده بنفسه رغم معاناة والدها من المرض الذي أصابه قبل عقود، أكدت ماي ماي علي ابنة الملاكم الأسطوري محمد علي أنه لا زال يعشق الحياة. وقالت ماي ماي علي في مقابلة مع وكالة الأنباء الألمانية (د.ب.أ): "إنه رجل مسالم يحب حياته ولا زال يثق بنفسه كما كان قبل 40 أو 50 عاما لا يغريه ولا يحبطه شيء". ويعاني محمد علي الذي يعد من أفضل رياضي القرن العشرين من مرض الشلل الرعاش الذي أصابه بعد اعتزاله بوقت قليل عام 1981 ويعتقد أن السبب وراء هذا المرض هو الضربات التي كان يتلق.. ..
       
أمراض شرايين القلب التاجية لأمراض شرايين القلب التاجية أسماء عديدة منها تصلب الشرايين وأمراض القلب التاجية وأمراض تضيق الشرايين ومرض فقر الدم المغذي للقلب، وهي حالة تتغيّر فيها البطانة الداخلية للشرايين التاجية جرّاء تجمع وتراكم اللويحات الدهنية مما يسبب تصلبها وتضيقها أو انسدادها، والشرايين التاجية هي المسؤولة عن تروية وإمداد عضلة القلب بالدم المؤكسد والغذاء. قد يكون الانسداد أو التضيق بسبب الدهون أو الكولسترول أو ملح الكالسيوم أو من جسيمات متكتلة أو لويحات صغيرة من الدم، .. ..
       
يمكن استخدام الأدوية لعلاج أمراض شرايين القلب التاجية إذا كان تغيير النمط المعيشي غير كاف، ويمكن لهذه الأدوية أن تقلل من العمل الزائد للقلب وتزيل أعراض أمراض شرايين القلب، وتقلل من حدة حصول جلطة قلبية أو موت مفاجئ، وتقلل من مستوى الكولسترول وضغط الدم، وتمنع تخثر الدم، وتمنع أو تؤجل بعض الإجراءات الطبية مثل العمليات الجراحية للقلب والشرايين، وتتضمن الأدوية التي تستخدم لعلاج أمراض الشرايين التاجية أدوية مختلفة ومتنوعة كأدوية السيولة ومنع التجلط كالأسبر.. ..
       
التحقيق في مقتل «القاضي» يصل إلى «منعطف خطير» قالت شرطة لوس أنجليس اليوم السبت أنها لن تكشف عن المزيد من المعلومات في قضية مقتل المبتعث السعودي عبدالله عبداللطيف القاضي إلى أن يعقد مؤتمر صحفي يوم الاثنين القادم لأن التحقيق وصل إلى "منعطف خطير" . وكانت الشرطة قد أعلنت في بيان لها أنها عثر على جثة المبتعث «القاضي» في طريق بمدينة صحراوية جنوب ولاية كاليفورنيا على بعد 200 كيلومتر تقريبا باتجاه الجنوب الشرقي، وقالت أن القاضي شوهد للمرة الأخير في منزله بضاحية ريسيدا في المدينة يوم 17 سبتمبر. وشارك.. ..
       
اختتمت جمعية مكافحة السرطان الخيرية في الأحساء مساء أول أمس الخميس فعاليات البرنامج التوعوي لسرطان الثدي والذي أقامته الجمعية بمناسبة الشهر العالمي للتوعية بسرطان الثدي "أكتوبر" بمجمع العثيم مول في الأحساء. وكانت الحملة التي استمرت لمدة خمسة أيام قد استقبلت أكثر من 7426 زائرة وسيدة من الأحساء والمنطقة الشرقية ودولة قطر ومملكة البحرين، وتم خلال هذه الحملة تدريب أكثر من 4014 سيدة على طريقة الفحص الذاتي، بينما تم تسجيل أكثر من 3167 سيدة لأخذ مواعيد ف.. ..
       
النظام الغذائي الصحي يساعد في الشفاء من سرطان المبيض قالت دراسة جديدة إن النساء اللاتي يتبعن نظاماً غذائياً صحياً قبل إصابتهن بسرطان المبيض تتراجع احتمالات وفاتهن في السنوات الأولى التي تعقب الإصابة مقارنة بنساء لا يتبعن نظماً غذائية صحية. واستثنت الدراسة المصابات بالسكري وصاحبات الخصر الممتلئ الذي يرتبط عادة بالإصابة بالسكري. وقالت سينثيا أيه تومسون، من مركز كانيون رانش للوقاية وتحسين الصحة بجامعة أريزونا الأميركية، والتي قادت فريق الدراسة، إن الغذاء الصحي قبل التشخيص بالمرض قد يعني نظام مناعة أقوى .. ..
       
تقول الطرفة إن الرجال يعتقدون أن معاناتهم مع الزكام تفوق كل ما تعانيه المرأة في الولادة وإنجاب الأطفال، ويُستخدم لهذا الغرض تعبير إنجليزي man flu، أي "إنفلونزا الرجال"، والذي يغمز إلى تمارض الرجال وملازمتهم للفراش والمبالغة في الشكوى حينما يصابون بالإنفلونزا. لطالما ألهم هذا الموضوع رسامي الكاريكاتير في الغرب، خصوصاً في إنجلترا وأيرلندا، حيث يشيع هذا التعبير الساخر. تصور بعض الرسوم رجالاً طريحي الفراش بسبب الإنفلونزا بمقابل نساء مصاباتٍ بسرطان الثدي.. ..
       
نيويورك تختار «الزبادي» الوجبة الخفيفة الرسمية لها أصبح اللبن الزبادي الوجبة الخفيفة الرسمية لولاية نيويورك الأمريكية منضما إلى فشار الذرة والفول السوداني المسلوق المملح من ضمن الاغذية الشعبية المفضلة في الولايات الامريكية. وقال مكتب حاكم نيويورك اندرو كيومو إن نيويورك أصبحت أكبر منتج للبن الزبادي في الولايات المتحدة وسط شعبية متزايدة للبن المصفى على الطريقة اليونانية، ووقع كيومو مرسوما يجعل لبن الزبادي الوجبة الخفيفة الرسمية للولاية. وقال مكتب الحاكم "جعل لبن الزبادي الوجبة الخفيفة الرسمية للولا.. ..
       

أ. د. طلال علي زارع
من مقالات زارع

معرض الصور

أخبار صحية
أخبار علمية
أخبار منوعة



جديد الفيديو

بحث مخصص
بحث مخصص


جديد كتاب الصحة والحياة
فهد عامر الأحمدي
قال الثعلب للأرنب
عبدالله الحارثي
جائزة أفضل حفرة
فهد عامر الأحمدي
لماذا لا نستمر طويلاً !؟
فهد عامر الأحمدي
هؤلاء يعيشون أطول منك
د. عبد الحفيظ يحيى خوجة
اللياقة الصحية.. شرط لحج آمن
د. عبدالعزيز محمد العثمان
إرشادات التغذية للحجاج
أ.د. طلال علي زارع
الحج ووحدة المسلمين
د. شريفة محمد العبودي
تخفيف الوزن



جديد البطاقات
إحصائيات
الأخبار 10659
المقالات 3085
الفيديو 41
الصور 76
البطاقات 29
الصوتيات 16
الجوال 20
الملفات 12

من مقالات أ.د. طلال زارع كتب تحت الطبع للبروفيسور/ طلال علي زارع زارع الطاقة والفسيولوجيا  Zari Energetics & Physiology البروفيسور زارع البيولوجيا الحرارية Zari Thermal Biology أبحاث البروفيسور طلال علي زارع في النباتات الطبية والسكري Prof. Talal A. Zari Medicinal Plants & Diabetes طلال زارع فيديو  Talal Zari Video