إن أغلبنا يدركون بشكل متزايد أهمية صحة الأمعاء، وارتباطها بكل جانب من جوانب صحتنا العامة، من أنظمتنا المناعية وصولا إلى حالتنا المزاجية. لكن...
يقتني الكثيرون البقدونس لإضافته لبعض المأكولات كنكهة أو لتزيين طبق التقديم، غير مدركين لفوائده التي لا تحصى ولا تعد، إذ ينصح أخصائيو الحمية...
يعد البروتين اللبنة الأساسية لجسم الإنسان، فهو عنصر غذائي أساسي يلعب دوراً حاسماً في نمو الجسم ويدعم صحة المناعة ومهم لإنتاج الطاقة ويعزز الشعور...
توصلت دراسةٌ، أجرتها جامعة إديث كوان في أستراليا، إلى أنّ حليب الإبل يحتوي على فوائد غذائية مذهلة، ومستويات أعلى من المكوّنات الطبيعية المفيدة...
بتناول حبات الرمان يومياً تضمن أن تزود جسمك بمضادات الأكسدة ومضادات الفيروسات ومضادات الأورام. فوفقاً لخبراء الصحة، يعد الرمان مصدراً قوياً...
نصح أستاذ أمراض القلب بجامعة ليدز البريطانية، بيتر سووبودا، بممارسة التمارين الرياضية، حتى لو لفترات قصيرة، حيث أكدت الأبحاث أنه حتى الفترات...
يعد الشتاء موسم البطانيات المريحة والوجبات الدسمة، لكن هذا لا يعني أنه يتعين تجاهل الأهداف الصحية. ويمكن أن يكون التخلص من دهون البطن في الشتاء...
تسلط الأبحاث الضوء على ارتباط الشاي الأخضر بالليمون مع عدد كبير من الفوائد الصحية، بما يشمل تعزيز فقدان الوزن وتعزيز صحة القلب والحماية من السرطان،...
مر الآن 12 شهرًا منذ أن أصدرت إدارة الغذاء والدواء الأميركية الموافقة التاريخية على علاج كريسبر المصمم للمرضى الذين يعانون من فقر الدم في الخلايا...
يبحث كثير من الناس على أنواع الأطعمة التي تمنحهم الصحة الجيدة والوقاية من العديد من الأمراض وخاصة التي قد تسبب الوفاة المبكرة. وفي هذا الصدد،...
يسعى العلماء لفك شفرة العيش حياة طويلة وصحية. من المؤكد أن جيناتنا تلعب دوراً كبيراً في تحديد عمرنا، لكن أصبح من الواضح بشكل متزايد أن العادات...
أكدت كثير من الدراسات أهمية المشي اليومي في تعزيز الصحة، ودعم الحالتين النفسية والجسدية. وقال جورج سالمون، المتحدث باسم مؤسسة «رامبلرز» الخيرية...
إن أغلبنا يدركون بشكل متزايد أهمية صحة الأمعاء، وارتباطها بكل جانب من جوانب صحتنا العامة، من أنظمتنا المناعية وصولا إلى حالتنا المزاجية. لكن...
يقتني الكثيرون البقدونس لإضافته لبعض المأكولات كنكهة أو لتزيين طبق التقديم، غير مدركين لفوائده التي لا تحصى ولا تعد، إذ ينصح أخصائيو الحمية...
يعد البروتين اللبنة الأساسية لجسم الإنسان، فهو عنصر غذائي أساسي يلعب دوراً حاسماً في نمو الجسم ويدعم صحة المناعة ومهم لإنتاج الطاقة ويعزز الشعور...
توصلت دراسةٌ، أجرتها جامعة إديث كوان في أستراليا، إلى أنّ حليب الإبل يحتوي على فوائد غذائية مذهلة، ومستويات أعلى من المكوّنات الطبيعية المفيدة...
بتناول حبات الرمان يومياً تضمن أن تزود جسمك بمضادات الأكسدة ومضادات الفيروسات ومضادات الأورام. فوفقاً لخبراء الصحة، يعد الرمان مصدراً قوياً...
نصح أستاذ أمراض القلب بجامعة ليدز البريطانية، بيتر سووبودا، بممارسة التمارين الرياضية، حتى لو لفترات قصيرة، حيث أكدت الأبحاث أنه حتى الفترات...
يعد الشتاء موسم البطانيات المريحة والوجبات الدسمة، لكن هذا لا يعني أنه يتعين تجاهل الأهداف الصحية. ويمكن أن يكون التخلص من دهون البطن في الشتاء...
تسلط الأبحاث الضوء على ارتباط الشاي الأخضر بالليمون مع عدد كبير من الفوائد الصحية، بما يشمل تعزيز فقدان الوزن وتعزيز صحة القلب والحماية من السرطان،...
مر الآن 12 شهرًا منذ أن أصدرت إدارة الغذاء والدواء الأميركية الموافقة التاريخية على علاج كريسبر المصمم للمرضى الذين يعانون من فقر الدم في الخلايا...
يبحث كثير من الناس على أنواع الأطعمة التي تمنحهم الصحة الجيدة والوقاية من العديد من الأمراض وخاصة التي قد تسبب الوفاة المبكرة. وفي هذا الصدد،...
يسعى العلماء لفك شفرة العيش حياة طويلة وصحية. من المؤكد أن جيناتنا تلعب دوراً كبيراً في تحديد عمرنا، لكن أصبح من الواضح بشكل متزايد أن العادات...
أكدت كثير من الدراسات أهمية المشي اليومي في تعزيز الصحة، ودعم الحالتين النفسية والجسدية. وقال جورج سالمون، المتحدث باسم مؤسسة «رامبلرز» الخيرية...
في قطار الرياض! خالد السليمان عادة عند الوصول من سفر إلى مطار الملك خالد أكون أمام خيارين، إما يستقبلني أحد الأبناء أو السائق، أو أستخدم خدمة تطبيق توصيل الركاب لتوصيلي للمنزل، هذه المرة اخترت استخدام قطار الرياض للوصول إلى أقرب محطة لمنزلي، حيث كان الابن ينتظرني عند مخرج المحطة ! كانت تجرب..
الشاعرة ثريا قابل عبدالرحمن عربي المغربي لا تملك إلَّا أنْ تثير الشجون لديك، وتعود بك إلى مساحة الذِّكريات، وذلك الماضي الجميل بحكاياتِهِ ورواياتِهِ الصَّادقة، التي تُشبه تحليقَ الفراشات حولَ الضُّوء.. في كل زيارة لتاريخيَّة جدَّة البديعة، كأنَّك ترى قوافل الحكايات والرِّوايات؛ التي نُسجت تفاص..
الصدقة سبب في حفظ النعم وزيادتها سلمان بن محمد العُمري الصدقة من أعظم أسباب حفظ الله لعبده، ودفع البلاء عنه قبل وبعد وقوعه، ودفع مصارع السوء وميتة السوء؛ لذلك حثّ عليها الشارع الحكيم ولو بالقليل. قال الله تعالى: {الَّذِينَ يُنْفِقُونَ أَمْوَالَهُمْ فِي سَبِيلِ اللَّهِ ثُمَّ لا يُتْبِعُونَ م..
القصيدة والمجاز إبراهيم الوافي المجاز هو أحد أبرز الأساليب البلاغية التي استخدمها الشعراء عبر العصور لإضفاء جماليات خاصة على النص الشعري، وهو وسيلة لتوسيع الدلالة وتكثيف المعنى عبر الخروج بالكلمات عن معانيها الحرفية إلى معانٍ جديدة تستند إلى التشبيه أو الاستعارة أو الكناية أو غيرها من الصور ا..
محميات المملكة وتنشيط السياحة أحمد بن عبدالرحمن الجبير في إطار حرص، واهتمام خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان -حفظه الله- تم إنشاء المحميات في المملكة، والمحافظة على البيئة الطبيعية، والحياة الفطرية، والحد من الصيد، والرعي والاحتطاب والحفاظ على النبات، وتنظيم المحميات بما لا يضر بالقرى والهجر..
ملائمة للأعمار الصغيرة... تمارين منزلية للأطفال أحمد سمير يوسف ينصح الأطباء والدوريات الطبية البالغين بممارسة الرياضة بانتظام للحصول على اللياقة البدنية ولتجنب مخاطر الإصابة بالعديد من الأمراض، إلا أن تلك التوصيات تشمل أيضاً الأطفال وحتى الرضع. وتُعد التمارين المنزلية وسيلة فعّالة وممتعة لت..
هل شرب الشاي مفيد للصحة حقاً؟ يحتوي على مركبات مضادة للأكسدة هايدي غودمان الشاي هو أحد أكثر المشروبات شعبية في العالم. وعندما يقدم دافئاً، فهو كوب مهدئ ومريح، وعندما يُسكب فوق الثلج، فهو منعش. يتمتع هذا المشروب بأهمية ثقافية في الكثير من البلدان، فهو عنصر أساسي للاسترخاء والهدوء والضيافة و..
8 حقائق تستحق أن تعرفها عن رائحة الفم الكريهة رُبع البالغين الأميركيين يعانون منها د. عبير مبارك عندما يتجاوز حجم السوق العالمية 14 مليار دولار في سنة 2023 للتعامل مع مشكلة صحية ما، فإن المشكلة الصحية تلك تتطلب الاهتمام. وعندما تشير التوقعات إلى أن النمو السنوي لتلك التكلفة يبلغ حالياً 11 ..
الفيروس التنفسي المخلوي: المخاطر والمضاعفات كبار السن الأكثر عرضة للإصابة وأوائل المستهدفين بالوقاية د. عبد الحفيظ يحيى خوجة تُعتبر العدوى الفيروسية من أكثر المشكلات الصحية شيوعاً حول العالم، حيث تتسبب الفيروسات في مجموعة واسعة من الأمراض التي تتفاوت في شدتها من نزلات البرد البسيطة إلى الأمرا..
ترامب جاب العيد! خالد بن حمد المالك يتميز الرئيس الأمريكي ترامب عن غيره من الرؤساء الأمريكيين على امتداد التاريخ أنه رجل مكشوف، ليس لديه ما يخفيه، ولا توجد عنده من الأسرار ما تقتضي المصلحة إخفاءها، بينما غيره من الرؤساء يخفي التآمر الأمريكي الاستعماري الظالم، فيما هو يقول كل شيء، ويبوح بما يغل..
ثبات ونزاهة المواقف عبدالله الحسني الثبات على المبادئ والقيم والمواقف النزيهة نهج سعودي راسخ ممتد، ومتأصّل ومتجذّر في السياسة السعودية، انتهجه المؤسس والموحد لبلادنا العزيزة، ورسّخ تلك القيم والمنظومة الأخلاقية، وسار عليها أبناؤه الملوك البررة، ثبات لا يتزعزع، ولا يناور، ولا يداور، ولا يرتهن ..
"على خطاه".. تجربة روحانية وتاريخية فريدة د. محمد المسعودي "على خطاه" ليس مجرد رحلة ميدانية، بل هو تجربة روحانية وتاريخية تعيد إحياء درب النبي محمد صلى الله عليه وسلم، وتقدم فرصة لاستلهام القيم والدروس من الهجرة النبوية؛ ليتجدد ارتباط المسلمين بتاريخهم، وتُتاح لهم فرصة معايشة إحدى أعظم القصص ..