Health & Life الصحة والحياة

أخبار صحية

هل وجدت نفسك يوما تحاول بصعوبة أن تتذكر اسم شخص أو مكان، أو أمر ما؟ غالبا ما يُقال لنا إن الذاكرة تضعف مع التقدم في العمر وتتراجع معها القدرات المعرفية مثل التفكير..

أساليب لتعزيز قدراتك العقلية

منذ أسبوع | 0 | 0 | 23

أسلوب الحياة ودوره في تجنب الإصابة بأنواع عديدة من السرطان

أخبار صحية

للسرطان أسلحة كثيرة يصيب بها عشرات آلاف المرضى في ألمانيا سنويا. وبناء على دراسات للمركز الألماني لأبحاث السرطان، فإن ما يزيد على 37 في المئة من حالات الإصابة..

أسلوب الحياة ودوره في تجنب الإصابة بأنواع عديدة من السرطان

منذ أسبوع | 0 | 0 | 24

الحمية الغنية بالنشويات أو الخالية منها قد تودي بحياتك

أخبار صحية

تشير دراسة جديدة الى أن الحمية ذات نسبة النشويات العالية أو المنخفضة قد ترفع من نسب خطر الوفاة، كما أن الأشخاص الذين يتناولون طعامهم باعتدال يرون نتائج أفضل في..

الحمية الغنية بالنشويات أو الخالية منها قد تودي بحياتك

منذ 2 أسبوع | 0 | 0 | 17

أكثر الأطعمة والمشروبات المسببة للالتهابات

أخبار صحية

تتسبب بعض الأطعمة والمشروبات، التي نتناولها يومياً، في الإصابة بالالتهاب مثل اللحم المقدد والبيض والقهوة ومنتجات الألبان. وقد لا يبدو الأمر كأنه مشكلة كبيرة،..

أكثر الأطعمة والمشروبات المسببة للالتهابات

منذ 2 أسبوع | 0 | 0 | 21

أخبار صحية

لا يكاد يمر يوم دون أن تقع أعيننا على إعلان تجاري، يروّج لأسنان بيضاء مشرقة أو بشرة متألقة أو شعر ناعم ولامع، من خلال وسائط كثيرة سواء القنوات التلفزيونية، أو..

أطعمة تسبب سقوط الشعر والشيب المبكر

منذ 2 أسبوع | 0 | 0 | 23

أخبار صحية

هل فكرت يوماً في مصير عدساتك اللاصقة بعد استعمالها؟ فقد وجدت دراسة جديدة أن الكثير من العدسات التي ينتهي بها المطاف في المراحيض والبالوعات تزيد من مشكلة التلوث..

هذا هو تأثير العدسات اللاصقة على البيئة

منذ 3 أسبوع | 0 | 0 | 24

أخبار صحية

يحتوي الشاي الأخضر على مزايا عديدة وفوائد غذائية لا تحصى، مما جعله وبجدارة من أكثر المشروبات انتشاراً حول العالم. فالشاي الأخضر ينقي الجسم من السموم ويساعد في..

أفضل الأوقات لشرب الشاي الأخضر

منذ 4 أسبوع | 0 | 0 | 30

أخبار صحية

نواجه ملوثات وسموماً وأدخنة لا تعد ولا تحصى يومياً في الشوارع والكثير من الأماكن، لكن أسوأ ما يمكن أن يحدث هو أن تكون تلك السموم الخطرة في منازلنا. تشير مراكز الحد..

كيف تكافح السموم داخل منزلك؟

منذ 4 أسبوع | 0 | 0 | 24

أخبار صحية

مع تسارع وتيرة الحياة وكثرة ضغوطها في الوقت الحاضر، يصعب على كثير من الناس تناول طعام صحي صباحا نظرا لضيق وقتهم. فإذا كنت ممن يستيقظون في عجلة للذهاب إلى العمل أو..

الشوفان أفضل وجبة إفطار

08-05-2018 | 0 | 0 | 44

لخفض ضغط الدم..عليك بهذه الأعشاب والتوابل

أخبار صحية

إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم، وسئمت من تناول العقاقير الكيميائية، التي قد تسبب تاثيرات جانبية مزعجة، فربما قد حان الوقت لاختبار العلاج البديل من الطبيعة. إليك..

لخفض ضغط الدم..عليك بهذه الأعشاب والتوابل

08-05-2018 | 0 | 0 | 68

الأسماك الدهنية تقي الحوامل من خطر الولادة المبكرة

أخبار صحية

أفادت دراسة أميركية حديثة أن تناول الحوامل للأسماك الدهنية، الغنية بالأحماض الدهنية "أوميغا 3"، يمكن أن يقلل من خطر الولادة المبكرة. الدراسة أجراها باحثون في كلية..

الأسماك الدهنية تقي الحوامل من خطر الولادة المبكرة

08-05-2018 | 0 | 0 | 39

أخبار صحية

إن لون البول يمكن أن يدل على مدى الحاجة لشرب مزيد من الماء، وهذا الأمر بالغ الأهمية أثناء شهور الصيف الحارة. يتنوع #لون_البول إلى درجات متفاوتة من اللون الأصفر..

لون البول وشرب الماء

07-26-2018 | 0 | 0 | 54

تناول العشاء مبكراً يقي من سرطاني الثدي والبروستاتا

أخبار صحية

أفادت دراسة إسبانية حديثة، بأن الأشخاص الذين يحرصون على تناول وجبة العشاء قبل الساعة التاسعة مساء، أقل عرضة للإصابة بسرطاني الثدي والبروستاتا. وأجرى الدراسة..

تناول العشاء مبكراً يقي من سرطاني الثدي والبروستاتا

07-26-2018 | 0 | 0 | 60

دراسة تحذر من تأثير الأجهزة الإلكترونية على سلوكيات الأطفال

أخبار صحية

لطالما تحدثت الدراسات العلمية عن الأضرار الصحية لاستخدام وسائل التكنولوجيا الحديثة على الأطفال، ولكن مع ازدياد استخدام تلك الأجهزة، اكتشف العلماء أنها تؤثرعلى..

دراسة تحذر من تأثير الأجهزة الإلكترونية على سلوكيات الأطفال

07-26-2018 | 0 | 0 | 47

أخبار صحية

يعلم الجميع أنه إذا أردت أن تعيش لفترة أطول فعليك المحافظة على صحتك، ولكن ماذا عليك أن تفعل بالضبط؟ دراسة جديدة بجامعة هارفارد الأميركية اقترحت خمس عادات صحية..