أطعمة قد تقوي الدماغ وتحميك من ألزهايمر
يلعب النظام الغذائي دورًا محوريًا في صحة الجسم عمومًا، غير أن تأثيره على الدماغ يظل من الأكثر...
يلعب النظام الغذائي دورًا محوريًا في صحة الجسم عمومًا، غير أن تأثيره على الدماغ يظل من الأكثر حساسية وأهمية. فالعقل هو العضو الأعلى استهلاكًا...
مع ذروة الشتاء، تزداد الحاجة إلى دعم الجهاز المناعي لمواجهة نزلات البرد والإنفلونزا، ويبرز فيتامين «سي» عنصراً أساسياً في هذا السياق، لأنه يقوي...
مرض السكري من النوع الثاني عبارة عن مرض لا ينتج فيه الجسم كمية كافية من هرمون الإنسولين، أو لا يستخدمه بالشكل الأمثل. يساعد الإنسولين على نقل...
معروف أن ممارسة الرياضة بانتظام تُحسّن الصحة النفسية، وتُقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب، وتُحسّن محيط الخصر. لكن دراسة جديدة تُشير إلى أن بعض...
وفقاً لموقع «نيوز ميديكال» فإن الزنجبيل يتميز برائحته ونكهته اللاذعة القوية، ويُستخدم على نطاق واسع لإضفاء لمسة لاذعة على أطباق الكاري والشوربة.....
يعتبر ارتفاع ضغط الدم أحد أخطر عوامل الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية. ورغم أن الوراثة والتوتر يلعبان دوراً كبيراً في تطوره، إلا أن النظام...
القراءة تُرسي أساسا لتنمية اللغة والمهارات ولها فوائد اجتماعية وعاطفية لم يعد استماع الأطفال للحكايات مجرد رفاهية، بل أصبح خطوة بالغة الأهمية...
يُعدّ كلٌّ من ركوب الدراجات والمشي من التمارين الهوائية الممتازة والمريحة نسبياً. عادةً ما يحرق ركوب الدراجات سعرات حرارية أكثر من المشي؛ ومع ذلك،...
الرياض تستضيف أول مؤتمر عالمي في المنطقة للطب التجديدي في مجال الشعر والتجميل تستضيف العاصمة السعودية الرياض مؤتمر طبي عالمي غير مسبوق في مجال...
يُعتبر ارتفاع الكوليسترول من أبرز عوامل الخطر المؤدية إلى أمراض القلب والسكتات الدماغية، إذ يؤدي تراكم البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL)...
تعرّف على 6 أطعمة حمراء خارقة قوية تساعد على فتح الشرايين المسدودة، وخفض الكولسترول، وتحسين صحة القلب بشكل طبيعي. تجد هنا نصائح غذائية بسيطة لقلب...
لأعوام طويلة، أوصى الأطباء بتناول الخضراوات والفواكه كوسيلة طبيعية لدعم صحة القلب والتحكم في ضغط الدم. إلا أن دراسات حديثة بدأت تُبرز الشمندر...
يلعب النظام الغذائي دورًا محوريًا في صحة الجسم عمومًا، غير أن تأثيره على الدماغ يظل من الأكثر حساسية وأهمية. فالعقل هو العضو الأعلى استهلاكًا...
مع ذروة الشتاء، تزداد الحاجة إلى دعم الجهاز المناعي لمواجهة نزلات البرد والإنفلونزا، ويبرز فيتامين «سي» عنصراً أساسياً في هذا السياق، لأنه يقوي...
مرض السكري من النوع الثاني عبارة عن مرض لا ينتج فيه الجسم كمية كافية من هرمون الإنسولين، أو لا يستخدمه بالشكل الأمثل. يساعد الإنسولين على نقل...
معروف أن ممارسة الرياضة بانتظام تُحسّن الصحة النفسية، وتُقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب، وتُحسّن محيط الخصر. لكن دراسة جديدة تُشير إلى أن بعض...
وفقاً لموقع «نيوز ميديكال» فإن الزنجبيل يتميز برائحته ونكهته اللاذعة القوية، ويُستخدم على نطاق واسع لإضفاء لمسة لاذعة على أطباق الكاري والشوربة.....
يعتبر ارتفاع ضغط الدم أحد أخطر عوامل الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية. ورغم أن الوراثة والتوتر يلعبان دوراً كبيراً في تطوره، إلا أن النظام...
القراءة تُرسي أساسا لتنمية اللغة والمهارات ولها فوائد اجتماعية وعاطفية لم يعد استماع الأطفال للحكايات مجرد رفاهية، بل أصبح خطوة بالغة الأهمية...
يُعدّ كلٌّ من ركوب الدراجات والمشي من التمارين الهوائية الممتازة والمريحة نسبياً. عادةً ما يحرق ركوب الدراجات سعرات حرارية أكثر من المشي؛ ومع ذلك،...
الرياض تستضيف أول مؤتمر عالمي في المنطقة للطب التجديدي في مجال الشعر والتجميل تستضيف العاصمة السعودية الرياض مؤتمر طبي عالمي غير مسبوق في مجال...
يُعتبر ارتفاع الكوليسترول من أبرز عوامل الخطر المؤدية إلى أمراض القلب والسكتات الدماغية، إذ يؤدي تراكم البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL)...
تعرّف على 6 أطعمة حمراء خارقة قوية تساعد على فتح الشرايين المسدودة، وخفض الكولسترول، وتحسين صحة القلب بشكل طبيعي. تجد هنا نصائح غذائية بسيطة لقلب...
لأعوام طويلة، أوصى الأطباء بتناول الخضراوات والفواكه كوسيلة طبيعية لدعم صحة القلب والتحكم في ضغط الدم. إلا أن دراسات حديثة بدأت تُبرز الشمندر...
معالجة ارتفاع ضغط الدم لحماية الأعضاء المتضررة منه 7 نقاط عليك الاهتمام بها د. حسن محمد صندقجي يهدف التعامل العلاجي مع ارتفاع ضغط الدم إلى ضبط أي ارتفاعات غير طبيعية فيه، كما يهدف إلى حماية الأعضاء المستهدفة بالضرر من مرض ارتفاع ضغط الدم. معالجة ارتفاع ضغط الدم إليك الحقائ التالية التي ..
كيف نقدم الرعاية لكبار السن «متعددي الأمراض»؟ من علاج يستهدف الأمراض إلى عناية متكاملة تحسّن جودة الحياة د. عبد الحفيظ يحيى خوجة تشهد المملكة العربية السعودية ودول الخليج العربي، شأنها شأن بقية دول العالم، تحولاً ديمغرافياً متسارعاً يتمثل في تزايد أعداد كبار السن وارتفاع متوسط العمر المتوقع. ..
الهوس بالطعام الصحي ربما يعكس سلوكاً مرضياً اضطراب قد يقود إلى حالات الوسواس القهري د. هاني رمزي عوض كشفت دراسة حديثة لباحثين من قسم الطب النفسي وعلم الأعصاب في الجامعة الكاثوليكية بروما في إيطاليا، ونُشرت في النصف الثاني من شهر ديسمبر (كانون الأول) الماضي في مجلة تقارير التغذية «the journal..
«متلازمة اللثة المتسربة»... صحة الفم من صحة الجسم ترتبط بالأمراض والالتهابات د. عميد خالد عبد الحميد في الطبّ تُقاس قيمة المصطلح بقدرته على كشف ما كان مستتراً خلف الاعتياد. وحين يأتي توصيف أدقّ لحالة ما، فإن الصورة تنتظم ويتسع المعنى. حين تلد التسمية فهماً جديداً من هنا أطرح، للمرة الأولى..
بين عامين! خالد بن حمد المالك على المستوى المحلي كان وطننا العزيز الأبي في عام 2025م مزدهراً، ومتطوراً، ويتقدم بثبات، ويسير وفق رؤية طموحة، وإنجازاته مشاهدة على الأرض، وتميزه تتحدث به وعنه الأعمال لا الأقوال، وكل ما فيه مفرح وسار، ويتم وفق مخطط مدروس، وتصور واضح، وعمل غير مرتبك، المشاريع كثيرة..
إرساء التوازن عبدالله الحسني للمملكة العربية السعودية مكانتها الراسخة والقوية التي لا تُستعار، ولا تُستحدث، بل تُستمدّ من تاريخ عريق صَنَعَ التوازن حين اختلّ، وأعاد الاعتبار للعقل حين طَغَتِ المغامرة، وبَسَطَ منطق السلام في إقليم أنْهَكَتْهُ الصراعات وتشابكت فيه المصالح والنفوذ. فمن هذا ال..
القدية غربَ الرياض تُلقي التَّحية الأولى مشاري الذايدي أمس الثلاثاء 30 ديسمبر (كانون الأول) 2025، تمَّ التَّدشينُ الكبيرُ لوجهةِ «Six Flags» الترفيهيةِ الكبرى، وهيَ القسمُ الأوَّلُ من مشاريعِ مدينةِ القدية على سفوحِ جبال (طويق) غربَ العاصمةِ السعودية الرياض. هذا المقصدُ الرائعُ لزوار الرياض..
ريان العسيري إبراهيم علي نسيب «ريان العسيري»، هو رجلٌ غيرُ عاديٍّ، وهو جنديٌّ يحمل روحه وأيَّامه وأحلامه ومشاعره في جسده، رجلٌ يلبس بزَّته العسكريَّة، ومعها ابتسامته وإنسانيته التي قدَّمت للعالم صورةً نقيَّةً وناصعةً وصادقةً لرجال أمننا الأبطال، الذين (لا) يخشونَ الموتَ أبدًا، وهم يُقدِّمُون أ..
الحب.. من المهد إلى اللحد نبيلة حسني محجوب هل يعيشُ الإنسانُ بالخبز وحده؟!. لحياة الإنسان معنى أكبر من العيش ليقتات الخبز!. الحبُّ هو المعنى العميق للحياة، وهو الغذاء الحقيقيُّ الذي يطبع شخصيَّات البشر، هو أيضًا، الغذاءُ المعنويُّ الذي يحتاج إليه كلُّ البشر من الصرخة الأولى، فعندما يُوض..
تطوير مُثبِّطاتٍ معتدلة لفصل فسفرة الميتوكوندريا لعلاج السمنة إعداد: أ.د. طلال علي زارع تُعدّ السمنة وباءً عالميًا وعامل خطرٍ للعديد من الأمراض، بما في ذلك السكري والسرطان. تتطلّب أدوية السمنة الحالية حقنًا وقد تُسبِّب آثارًا جانبية، لذا فإنّ وجود طريقةٍ آمنةٍ لتعزيز فقدان الوزن قد يُحقِّق فو..
عام التفاؤل العربي مساعد العصيمي ها هو عامنا قد اقترب من أيامه الأخيرة.. ويا له من عام سار دون تمهل أو روية.. أسعدنا كسعوديين بحجم الإنجازات المحققة والاستقرار والرقي المستمر.. كذلك هو عام حصد وأوجع كثيراً من العرب، وأكثر من الأنين والشكوى لمن ينتمون له، ولن نبالغ إن قلنا انه عام يستحق اللطم ..
صنع في السعودية محمد مفتي في الوقت الذي بدأت فيه الكثير من دول العالم التوجه نحو دعم قطاع الخدمات كأحد أهم القطاعات المؤثرة في اقتصادها الوطني، لم تغفل المملكة أهمية القطاع الصناعي ودوره في هيكلة الاقتصاد ومده بأهم روافده الحقيقية، وقد اختتم قبل أيام معرض «صنع في السعودية» والذي حظي بمشاركة وا..
